Thiết bị & Phụ kiện
Frango com pimentos, cebola e arroz
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 doses
Nguyên liệu
-
água1100 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
arroz basmati200 g
-
bifes de frango cortados em pedaços (2-3 cm aprox.)400 g
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
cebola cortada em pedaços250 g
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
concentrado de tomate1 c. sopa de
-
paprika1 c. chá de
-
cominhos½ c. chá de
-
pimento vermelho cortado em tiras180 g
-
azeitonas verdes s/ caroço60 g
-
caldo de galinha em pó½ c. chá de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1012 mg
Chất đạm
29 g
Calo
1687 kJ /
403 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
44 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Fácil ou Criativo
60 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPenne com guisado de frango
10h
Fusilli com mascarpone e nozes
30 phút
Canelones de Bacalhau à Algarvia
1h
Penne com húmus e atum
30 phút
Massa com molho de tomate assado
30 phút
Tagliatelle com salmão
35 phút
Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres
45 phút
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 phút
Tagliatelle com abóbora
1h 10 phút
Massa com frango e pesto de curgete
1h 10 phút
Sardinhas albardadas com arroz de pimentos
2h
Lasanha de salmão e camarão
1h 30 phút