Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Caril de frango com ananás e arroz caribenho

Caril de frango com ananás e arroz caribenho
3.3 3 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 2h 10 phút
8 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Pasta de caril
  • sementes de coentros
    2 c. sopa de
  • estrela de anis
    1
  • sementes de cominhos
    2 c. sopa de
  • sementes de mostarda
    2 c. sopa de
  • pimenta preta em grão
    1 c. sopa de
  • feno-grego
    1 c. sopa de
  • pau de canela partido ao meio
    1
  • curcuma
    2 c. sopa de
  • óleo de coco
    50 g
  • açúcar mascavado escuro
    2 c. sopa de
Frango com ananás e arroz
  • coxas de frango c/ pele e c/ osso
    700 g
  • bananas
    5
  • leite de coco
    700 g
  • sumo de lima (2 unid. aprox.)
    60 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • malagueta s / sementes
    1
  • dentes de alho
    3
  • óleo de coco mais 2 c. de sopa p/ fritar
    20 g
  • água
    700 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ½ c. chá de
  • arroz basmati
    300 g
  • ananás cortado em cubos (3-4 cm)
    250 g
  • açúcar mascavado escuro
    3 c. sopa de
  • polpa de tomate
    30 g
  • feijão-verde
    100 g
  • rum
    30 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    100 g
  • Coco em lascas torrado, q.b. p / guarnecer

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1247 mg
Chất đạm 14 g
Calo 2494 kJ / 596 kcal
Chất béo 30 g
Chất xơ 3 g
Chất béo bão hòa 9 g
Carbohydrate 61 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Fácil ou Criativo 60 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Arroz de pato árabe

Arroz de pato árabe

4.4(20)

1h 30 phút

Empada de alheira e grelos

Empada de alheira e grelos

4.5(15)

1h

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

4.6(41)

1h 20 phút

Salsichas com couve-lombarda rápidas

Salsichas com couve-lombarda rápidas

4.2(91)

30 phút

Frango e legumes da época na frigideira

Frango e legumes da época na frigideira

4.2(21)

1h 20 phút

Caril de frango e ervilhas

Caril de frango e ervilhas

4.0(29)

35 phút

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

4.8(5)

40 phút

Coxas de frango recheadas com alheira

Coxas de frango recheadas com alheira

4.4(48)

40 phút

Feijoca com entrecosto

Feijoca com entrecosto

4.7(46)

1h

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

2.3(3)

1h 10 phút

Kofta de borrego com chutney de manga

Kofta de borrego com chutney de manga

4.7(3)

2h 10 phút

Bife à rolê

Bife à rolê

4.0(8)

1h 10 phút

 Hiển thị tất cả