Thiết bị & Phụ kiện
Esparguete com crocante de anchovas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer4 - 5 pés de
-
dentes de alho2 - 3
-
piripíri2 - 3 pitadas de
-
azeite80 g
-
pão ralado150 g
-
filetes de anchova, em óleo escorridos5 - 6
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
esparguete350 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
895 mg
Chất đạm
23 g
Calo
3106 kJ /
742 kcal
Chất béo
31 g
Chất xơ
6.5 g
Chất béo bão hòa
9 g
Carbohydrate
90 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Fácil ou Criativo
60 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRisoto cremoso de cogumelos e camarão
1h
Massa guisada com carne
45 phút
Fusilli com frango no forno
35 phút
Linguini com bacon e camarão
35 phút
Arroz de frango e cogumelos
30 phút
Linguine com camarão e tomate-cereja
30 phút
Risoto de beterraba
30 phút
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 phút
Penne com guisado de frango
10h
Frango com pimentos, cebola e arroz
1h
Penne com molho de tomate seco e espinafres
35 phút
Massa com curgete e bacon
40 phút