Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 g mistura de frutos secos (noz, avelã, amendoim, caju, etc.)
- 800 g água
- 2 c. chá de sal
- 400 g batata cortada em pedaços (3 cm)
- 400 g coxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em pedaços (3 cm)
- 2 c. chá de paprika fumada
- 200 g cogumelos frescos cortados em quartos
- 200 g pimento vermelho cortado em pedaços (3 cm)
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 50 g chouriço cortado em rodelas (1 cm)
- 1 c. sopa de concentrado de tomate
- 40 g azeite
- 400 g tomate em pedaços
- 80 g azeitonas verdes s/ caroço
- 7 pés de tomilho, só as folhas
- 1 c. chá de pimenta preta
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 1494 kJ / 357 kcal
- Chất đạm
- 18 g
- Carbohydrate
- 15 g
- Chất béo
- 23 g
- Chất béo bão hòa
- 5 g
- Chất xơ
- 4.6 g
- Natri
- 800 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Frango no forno com massinha
2h
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2h
Almôndegas com legumes estufados
45min
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1h
Frango com brócolos e pimentos
35min
Guisado cremoso de peru com bacon e alho-francês
35min
Caril de frango à moçambicana
35min
Peru estufado com feijão preto
35min
Picadinho madeirense
2h
Crepes de frango com milho
1h 15min
Gratinado de frango, fiambre e queijo
1h
Carne estufada com puré de batata e cenoura
50min