Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 1 dente de alho
- 400 g peito de peru cortado em pedaços (3-4 cm)
- 60 g pão ralado
- 1 ovo
- 1 c. chá de orégãos
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ½ c. chá de pimenta preta, mais q.b. p/ temperar
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 200 g cogumelos frescos cortados em metades
- 50 g azeite
- 400 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
hoặc 1 cubo de caldo de galinha esfarelado - 30 g mostarda
- 20 g mel
- 400 g batata-doce cortada em pedaços (2-3 cm)
- 100 g espinafres descongelados
- 100 g natas, min. 30% de gordura
- Salsa, só as folhas q.b. p / guarnecer
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 2458 kJ / 587 kcal
- Chất đạm
- 37 g
- Carbohydrate
- 43 g
- Chất béo
- 28 g
- Chất béo bão hòa
- 10 g
- Chất xơ
- 6 g
- Natri
- 1276 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Frango no forno com massinha
2h
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2h
Almôndegas com legumes estufados
45 min
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1h
Frango com brócolos e pimentos
35 Min
Guisado cremoso de peru com bacon e alho-francês
35 Min
Caril de frango à moçambicana
35 Min
Peru estufado com feijão preto
35 Min
Picadinho madeirense
2h
Crepes de frango com milho
1h 15min
Gratinado de frango, fiambre e queijo
1h
Carne estufada com puré de batata e cenoura
50min