Thiết bị & Phụ kiện
Harina integral
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
200 g
Nguyên liệu
-
200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 200 g
Natri
582 mg
Chất đạm
22 g
Calo
2820 kJ /
674 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
23.6 g
Chất béo bão hòa
0.6 g
Carbohydrate
162.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Masa madre - La esencia del pan
67 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGranola
45min
Salsa bechamel (Espesar)
15min
Lasaña 3.0
1u. 30min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45min
Mantequilla de cacahuete
35min
Salsa de champiñones y vino blanco (Espesar)
30min
Tapenade
10min
Salsa holandesa de pimiento y pimentón (Espesar)
15min
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8u. 10min
Mantequilla de anacardos
35min
Labneh (queso de yogur)
15min
Pan mediterráneo sin gluten
1u. 20min