Chinakohl-Salat mit Croûtons und Lachs

Chinakohl-Salat mit Croûtons und Lachs

3.7 87 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 20 phút

2 Portionen

Nguyên liệu

Knoblauchzehe
1
Rosmarin, getrocknet, gehackt
½ TL
Chinakohl in groben Stücken
250 g
Apfel (ca. 130 g), geviertelt
1
Zitronensaft
25 g
Orange (ca. 130 g)
1
Joghurt, 1,5% Fett
30 g
Öl
10 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Staudensellerie in dünnen Scheiben
120 g
Vollkorn-Toast (ca. 45 g), in Würfeln (1 cm)
1 Scheibe
Butter
20 g
Räucherlachs in Streifen (1 cm)
120 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 17 g

Calo 1653 kJ / 395 kcal

Chất béo 22 g

Chất xơ 7.8 g

Carbohydrate 24 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® Magazin 6/2021 42 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Frühstücks-Omelette

35 phút

Spargelsalat mit geschmorten Pilzen, Aprikosen und Kernen

40 phút

Coleslaw

10 phút

Spargel-Melonen-Salat

40 phút

Spargel-Parmesan-Creme mit Parmaschinken und grünen Spargelstreifen

6h 15 phút

Pizzabrote

50 phút

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

50 phút

Gemüsefüllung für Samosas

30 phút

Reissalat

1h 30 phút

Fenchel-Melonen-Salat

20 phút

Bruschette mit Walnusspaste und Büffel-Mozzarella

20 phút

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

45 phút

Hiển thị tất cả