Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Gurken-Wirsing-Salat mit Sesam-Hähnchen

Gurken-Wirsing-Salat mit Sesam-Hähnchen
3.6 94 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 30 phút
2 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Naturjoghurt
    80 g
  • Zitronensaft
    30 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • Senf, mittelscharf
    1 TL
  • Honig
    1 ½ TL
  • Wasser
    420 g
  • Wirsing in groben Stücken
    250 g
  • Pinienkerne
    15 g
  • Hähnchenbrustfilet in Streifen (1-2 cm)
    200 g
  • Öl
    1 EL
  • Sesam
    1 EL
  • Balsamico, dunkel
    1 EL
  • Salatgurke längs halbiert, in dünnen Scheiben (2 mm)
    150 g
  • dunkle Weintrauben kernlos, halbiert
    100 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 33 g
Calo 1480 kJ / 354 kcal
Chất béo 14 g
Chất xơ 5.5 g
Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® Magazin 6/2021 42 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

4.1(14)

45 Min

Kartoffel-Blinis mit Tomaten-Avocado-Salsa und Meerrettichdip

4.6(214)

45 Min

Parmesan-Mousse mit karamellisierten Weintrauben und Parmaschinken

4.7(109)

8 Std.

Champignons mit Blattspinat-Füllung

4.3(349)

40 Min

Karottenflan mit Wachtelei auf Spinatsenfsauce

4.1(14)

1 Std.

Hähnchen-Omelette

4.4(87)

45 Min

Champignonköpfe à la Provence

4.3(40)

1 Std.

Pochierter Porree mit Senf-Vinaigrette

4.6(62)

45 Min

Riesengarnelen in Cognac

4.6(106)

20 Min

Zucchini-Garnelen-Puffer mit Joghurt

4.1(76)

30 Min

Pesto-Coleslaw

4.0(67)

40 Min

Lachs-Dill-Muffins

4.2(145)

45 Min

 Hiển thị tất cả