Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Άλειμμα μανιταριών με ηλιόσπορο
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 μερίδες
Nguyên liệu
-
ηλιόσπορους που έχετε ξεπλύνει100 γρ.
-
νερό260 γρ.
-
λευκό κρασί (không bắt buộc)10 γρ.
-
φρέσκα λευκά μανιτάρια κομμένα στη μέση ή στα 4100 γρ.
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση60 γρ.
-
αλάτι½ - 1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¾ κ.γλ.
-
σάλτσα σόγιας (không bắt buộc)10 γρ.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 μερίδα
Natri
257.3 mg
Chất đạm
4.8 g
Calo
445.8 kJ /
106.5 kcal
Chất béo
7.5 g
Chất xơ
16.7 g
Chất béo bão hòa
0.8 g
Carbohydrate
5.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Λειτουργίες TM6
22 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Χούμους με φακές
5 phút
Μους καπνιστού σολομού
5 phút
Ιταλικό ντιπ τυριού
Không có đánh giá
Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά
Không có đánh giá
Τσάτνεϊ μήλου
20 phút
Πάστα πράσινης ελιάς
Không có đánh giá
Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης
5 phút
Αμυγδαλοβούτυρο
Không có đánh giá
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Không có đánh giá
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 phút
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Không có đánh giá
Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας
Không có đánh giá