Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 500 g de agua
- 400 g de batatas peladas, en trozos de 2-3 cm
- 100 - 120 g de harina de arroz integral
- 60 - 70 g de queso parmesano rallado
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharadita de aceite de oliva para engrasar (y algo más para regar)
- 200 g de queso mozzarella rallado
- 6 - 8 tomates cherry en mitades
- 8 - 10 aceitunas sin hueso
- 1 cucharadita de orégano seco
- 10 - 12 hojas de albahaca fresca
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 853 kJ / 204 kcal
- Chất đạm
- 10.5 g
- Carbohydrate
- 21.1 g
- Chất béo
- 8.7 g
- Chất béo bão hòa
- 4.7 g
- Chất xơ
- 2.1 g
- Natri
- 332.8 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCoca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1u. 15min
Panecillos calabaza
2 godz. 30 min
Rosquillas italianas
55min
Empanada de maíz con vieiras
1h 30min
Coca de trempó de verano
1u.
Leek Quiche
1 Std. 20 Min
Pizza abeto
3h 50min
Galletas de queso y vinagreta de tomate
1 godz. 10 min
Fougasse con pera, parmesano y nuez
2 godz. 30 min
Tarta tatín de batatas y zanahorias
1 godz. 45 min
Pan blanco
3 godz. 10 min
Samosas de carne asada
1u.