Thiết bị & Phụ kiện
Artischocken sous-vide
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
1 Portion
Nguyên liệu
-
Lauch in dünnen Scheiben (5 mm)80 g
-
natives Olivenöl extra30 g
-
Artischockenherzen, frisch geputzt und in Streifen geschnitten2 - 3
-
Zitrone2 Scheiben
-
Salz1 - 2 Prisen
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
Wasser1500 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
510 mg
Chất đạm
7.9 g
Calo
1437 kJ /
343 kcal
Chất béo
30.5 g
Chất xơ
28.9 g
Chất béo bão hòa
4.5 g
Carbohydrate
9.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Sous-vide
20 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKartoffelrösti in Baconhülle
1h 30 phút
Kartoffelpüree/Kartoffelbrei
35 phút
Mediterraner Green-Goddess-Salat
40 phút
Green-Goddess-Bowl mit Quinoa
1h
Erdäpfelknödel
1h 10 phút
Zucchini-Parmesan-Küchlein
40 phút
Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse
72h 45 phút
Sellerie mit Brot-Crumble
50 phút
Maronipressknödel
1h 50 phút
Falsche "Schnecken"-Pfännchen mit Rinderfilet
3h
Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern
50 phút
Gefüllte Fenchel-Mangold-Paranthas
1h 10 phút