Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Sopa de garbanzo con mejillones picantes

Sopa de garbanzo con mejillones picantes
5.0 8 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 800 g de mejillones frescos limpios
  • 3 ramitas de perejil sólo las hojas
  • 2 dientes de ajo (không bắt buộc) pelados
  • 1 ramita de romero sólo las hojas
  • 1 echalot pelado y en mitades
  • 20 g de aceite vegetal
  • 400 g de garbanzos cocidos escurridos
  • 1 cdita de sal
  • 1 - 2 pizcas de paprika
  • 450 g de agua
  • 4 cdas de crema (min 30% de grasa) (không bắt buộc) para decorar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 1 mg
Chất đạm 31.5 g
Calo 1548 kJ / 370 kcal
Chất béo 12.3 g
Chất xơ 7 g
Chất béo bão hòa 1.5 g
Carbohydrate 33.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

MUNDO THERMOMIX III 15 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crema de verduras y camarones

4.9(23)

1h

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

4.5(72)

30 phút

Coditos con queso

4.2(36)

35 phút

Crema de batatas con leche de coco

4.7(376)

40 phút

Crema de calabacita, cilantro y chile

4.7(174)

40 phút

Sopa de lentejas

4.1(169)

1h 30 phút

Sopa de habas

4.4(62)

2h

Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)

4.1(16)

40 phút

Sopa de coliflor y pollo

4.2(11)

40 phút

Sopa de chícharo y menta

4.1(23)

20 phút

Sopa italiana de papa

4.2(86)

50 phút

Crema de espárragos verdes y espinacas

4.4(21)

40 phút

 Hiển thị tất cả