Thiết bị & Phụ kiện
Tartelettes aux blettes et aux crevettes
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 35 phút
6 pièces
Nguyên liệu
La pâte
-
200 g de farine de blé + 10 g pour le plan de travail
-
2 petits-suisses à 0% de MG
-
50 g d'eau
-
1 pincée de sel
La garniture
-
400 g d'eau
-
300 g de blettes
-
1 œuf
-
125 g de lait écrémé
-
120 g de ricotta
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de crevettes roses cuites, décortiquées
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pièce
Chất đạm
15 g
Calo
914 kJ /
218 kcal
Chất béo
4 g
Carbohydrate
29 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Saveurs Thermomix® n°15
65 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza Margherita
2h 10 phút
Focaccia aux olives
2h
Couronne de légumes aux graines de courge
1h 20 phút
Mini focaccias à l'origan
3h 40 phút
Focaccia aux céréales
2h
Focaccia au thym et huile d'olive
1h 55 phút
Focaccia aux oignons
2h 15 phút
Tarte aux asperges et chèvre frais
1h 20 phút
Quiche aux légumes du soleil et feta
1h 30 phút
Cake vide-frigo
55 phút
Quiche verte au chèvre frais et aux épinards
2h 20 phút
Tourte à la tomme de brebis et au jambon cru
1h 55 phút