Kunterbunte Frühstücksgläser

Kunterbunte Frühstücksgläser

4.7 173 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 15 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Banane (ca. 100 g), in Stücken
1
Honig
30 g
Griechischer Joghurt (10% Fett) (siehe Tipp)
500 g
Granatapfelkerne
80 g
Chiasamen
20 g
Zitronensaft frisch gepresst
10 g
Kiwi geschält, in Scheiben
100 g
Äpfel in Scheiben
100 g
Leinsamen
10 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 62 mg

Chất đạm 12 g

Calo 974 kJ / 233 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 5.3 g

Chất béo bão hòa 4.5 g

Carbohydrate 29 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Fit mit Thermomix® 19 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Möhren-Käse-Bagels

2 Std. 25 Min

Smoothie-Bowl

15 Min

Ranchero-Pfanne mit Bohnen und Ei

50 Min

Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse

1 Std.

Eier rotbraun färben

55 Min

Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl

35 Min

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

25 Min

Pochierte Eier

15 Min

Sandwich-Toast

27 Std.

Quinoa-Brot

12 Std. 45 Min

Eggs Benedict

30 Min

Caprese-Omelette

30 Min

Hiển thị tất cả