
Các phiên bản tương thích
Quiche au brocoli, à la pancetta et au cheddar
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
La pâte
- 200 g de farine et un peu pour le plan de travail
- 100 g de beurre demi-sel en morceaux et un peu pour le moule
- 30 g d'eau froide
- 1 pincée de sel
La garniture
- 50 g d'oignon
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g de tranches fines de pancetta en lamelles
- 150 g de crème liquide
- 2 œufs
- du sel
- du poivre moulu
- 300 g d'eau
- 150 g de brocoli en fleurettes
- 1 noix de beurre
- 50 g de cheddar râpé
- Dinh dưỡng
- trên 1 part
- Calo
- 673 kcal / 2799 kJ
- Chất đạm
- 21 g
- Chất béo
- 49 g
- Carbohydrate
- 37 g