Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2 72 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 45 phút

16 portions

Nguyên liệu

quinoa
70 g
linseeds (flaxseeds)
1 tbsp
chia seeds
1 tbsp
apple (approx. 1 small apple), core removed and cut into quarters
70 g
pitted dates
80 g
dried apricots
80 g
dried cranberries
40 g
rolled oats
90 g
Rice Bubbles®
70 g
desiccated coconut
30 g
coconut sugar
70 g
sunflower seeds
2 tbsp
avocado oil
50 g
eggs
3
honey
50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 49 mg

Chất đạm 3.8 g

Calo 756.9 kJ / 180.2 kcal

Chất béo 7.2 g

Chất xơ 2.8 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 24.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Lunchbox ideas 27 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Boston Bun

2h 45 phút

Afghan biscuits

25 phút

Stone fruit crumble

1h 15 phút

Far Breton with prunes

2h

Ombré cake

4h

Lemon dessert

4h 20 phút

Keto sweet pastry

1h

Lime and coconut mini bundts

40 phút

Buchteln with vanilla custard (Sweet Austrian rolls)

2h

Chocolate energy bars

1h

Gluten free almond sweet shortcrust pastry

35 phút

Gingerbread

1h 30 phút

Hiển thị tất cả