Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice
4.2 69 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
16 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • quinoa
    70 g
  • linseeds (flaxseeds)
    1 tbsp
  • chia seeds
    1 tbsp
  • apple (approx. 1 small apple), core removed and cut into quarters
    70 g
  • pitted dates
    80 g
  • dried apricots
    80 g
  • dried cranberries
    40 g
  • rolled oats
    90 g
  • Rice Bubbles®
    70 g
  • desiccated coconut
    30 g
  • coconut sugar
    70 g
  • sunflower seeds
    2 tbsp
  • avocado oil
    50 g
  • eggs
    3
  • honey
    50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 49 mg
Chất đạm 3.8 g
Calo 756.9 kJ / 180.2 kcal
Chất béo 7.2 g
Chất xơ 2.8 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 24.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Lunchbox ideas 27 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Carrot cake muffins with walnut crumble

4.8(8)

40 phút

Apple crumble meringue slice

4.2(113)

2h 45 phút

Chocolate cupcakes

4.3(156)

1h 20 phút

Chocolate zucchini mini loaves

4.1(167)

1h 30 phút

Basic muffin mix

4.5(443)

30 phút

Melting moments with lemon cream

4.4(75)

45 phút

Only the best chocolate chip cookies ever

4.6(639)

25 phút

Apple ginger cake with salted caramel sauce

4.3(37)

1h 30 phút

Basic berry muffins

4.1(255)

40 phút

Pumpkin loaf

4.6(304)

1h 45 phút

ABC muffins

4.1(89)

40 phút

Pear and peach crumble

4.7(38)

50 phút

 Hiển thị tất cả