Crema ai funghi e semi di girasole

Crema ai funghi e semi di girasole

4.1 21 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

6 porzioni

Nguyên liệu

100 g di semi di girasole sciacquati
260 g di acqua
10 g di vino bianco (không bắt buộc)
100 g di funghi champignon freschi a metà o in quarti
50 g di olio di oliva
60 g di scalogno a metà
¼ - ½ cucchiaino di sale
¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
10 g di salsa di soia (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 257.3 mg

Chất đạm 4.8 g

Calo 445.8 kJ / 106.5 kcal

Chất béo 7.5 g

Chất xơ 16.7 g

Chất béo bão hòa 0.8 g

Carbohydrate 5.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Di stagione 14 Công thức
Ý

TM6: A ogni piatto la sua Modalità 44 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pesto mandorle e basilico

10 Min

Hummus di barbabietole

25 Min

Besciamella

15 Min

Ragù di carne alla bolognese

1 Std. 30 Min

Bagna cauda

35 Min

Salsa di pomodori ciliegia

1 Std. 30 Min

Panna da cucina (senza lattosio)

10 Min

Salsa aurora (besciamella al pomodoro)

15 Min

Besciamella (vegan)

15 Min

Confettura di cipolle di Tropea

55 Min

Pesto di pistacchi

10 Min

Besciamella veloce

15 Min

Hiển thị tất cả