Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 600 g de pera, limpia, sin pelar, sin corazón, en trozos (aprox. 3 cm) (ver tip)
- 20 g de jengibre, en rodajas (2 mm)
- 80 g de azúcar morena
- 30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 vaina de vainilla, sólo las semillas
- Dinh dưỡng
- trên 700 gramos
- Calo
- 2858 kJ / 683 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 176 g
- Chất béo
- 1 g
- Chất béo bão hòa
- 0 g
- Chất xơ
- 19 g
- Natri
- 32 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBrócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25min
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20min
Puré de jitomate básico
35min
Crema de cacahuate
10min
Huevos cocidos
20min
Leche de almendras TM6
12h
Huevos duros (4 piezas)
20min
Caldo de queso
40min
Cocción de garbanzos
9 Std. 40 Min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 min
Huevos duros (6 piezas)
20min
Pechugas de pollo al vapor (3)
30 min