Thiết bị & Phụ kiện
Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
4 μερίδες
Nguyên liệu
-
σπαράγγια μόνο τα κοτσάνια τους (τις σκληρές άκρες τους), σε κομμάτια (5 εκ.) (βλ. συμβουλή)300 γρ.
-
νερό καυτό600 γρ.
-
λεμόνι μόνο λεπτά κομμάτια από τη φλούδα του1
-
κρεμμύδι κομμένο στα 4150 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα30 γρ.
-
πατάτα ξεφλουδισμένη και κομμένη σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα2 πρέζες
-
50 γρ. κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες)κρέμα γάλακτος, πλήρη (περίπου 48% λιπαρά)50 γρ.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 μερίδα
Chất đạm
4.2 g
Calo
884 kJ /
213 kcal
Chất béo
14.8 g
Carbohydrate
13.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Μηδέν σπατάλη
9 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảΣούπα ταμπουράς
30 phút
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40 phút
Φακές σούπα
1h 10 phút
Κοτόσουπα αβγολέμονο
1h
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο
1h 10 phút
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά
30 phút
Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)
30 phút
Σούπα με σελινόριζα και μήλο
55 phút
Κρύα σούπα γκασπάτσο
Không có đánh giá
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40 phút
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10 phút
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30 phút