![Pancakes integrali Pancakes integrali](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4eb316db-097d-4e97-9104-ca7df7aa3a56/Derivates/2171a759-ae85-452e-83c8-dbb418761a69.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
-
40
g di burro di cocco
hoặc 50 g di burro + q.b. - 300 g di bevanda a base di cocco
- 2 uova
- 30 g di zucchero
- 150 g di farina integrale
- 50 g di farina tipo 00
- 16 g di lievito in polvere per dolci (1 bustina)
- Dinh dưỡng
- trên 12 pezzi
- Calo
- 8635.7 kJ / 2064 kcal
- Chất đạm
- 49.4 g
- Carbohydrate
- 191.7 g
- Chất béo
- 127.2 g
- Chất béo bão hòa
- 92.4 g
- Chất xơ
- 20.3 g
- Natri
- 219.2 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20min
Pancake (senza glutine e senza lattosio)
30 min
Crostata con crema pasticcera alla ricotta
1h 30min
Cornetti sfogliati (TM6)
9 Std.
Pancake (senza lattosio)
35 min
Mele insaporite (400 g)
15min
Yogurt alle pesche
12h
Pancake al farro con banane
30 min
Biscotti di frolla alle mandorle con confettura di ciliegie
1 godz. 40 min
Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
30 min
Torta della nonna (senza glutine e senza lattosio)
2h
Pere insaporite (400 g)
15min