Các phiên bản tương thích
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Chipsurile din cartofi dulci și sfeclă roșie
- 70 g cartofi dulci, tăiați felii subțiri
- 70 g sfeclă roșie, crudă, tăiată felii subțiri
- ulei de măsline, pentru stropit
- fulgi de sare de mare, pentru asezonat
Supa
- 1 șalotă (aprox. 30 g), tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 400 g conopidă, tăiată buchețele
- 240 g năut, din conservă, scurs
- 1 linguriță sare
- 600 g apă
-
1
cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
hoặc 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume - 1 priză piper alb măcinat
- 2 linguri amestec de semințe, pentru decor
- Dinh dưỡng
- trên 1 porție
- Calo
- 1460 kJ / 349 kcal
- Chất đạm
- 15 g
- Carbohydrate
- 50 g
- Chất béo
- 11 g
- Chất béo bão hòa
- 1 g
- Chất xơ
- 10.8 g
- Natri
- 1 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSupă de linte, ardei roșu și harissa
45 min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45 min
Supă ungurească de ciuperci
30 min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 min
Supă cremă de broccoli cu alac
35 min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 min
Supă de conopidă cu brânză
30 min
Supă de legume
50 min
Supă marocană picantă de linte
40min
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40min
Supă de roșii, linte și cimbru
40min
Supă cu paste și fasole
40min