Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 30 g hribi uscați
- 30 g ulei de susan
- 60 g praz, curățat, tăiat bucăți
- 30 g rădăcină de brusture, proaspătă, curățată, tăiată bucăți
- 15 g ghimbir proaspăt, curățat, tăiat bucăți (không bắt buộc)
- 2 căței de usturoi
- 1700 g supă concentrată de legume, conținut scăzut de sodiu
- 140 g ciuperci shiitake, proaspete, tăiate bucățele
- 85 g oțet de orez
- 30 g varză kale, fără cotor, tăiată fâșii subțiri
- 115 g pak choi pitic, tăiat fâșii (aprox. 6 cm)
- 2 linguri drojdie inactivă
- 3 cepe verzi, tăiate inele fine
- semințe de susan, pentru decor
- Dinh dưỡng
- trên 1 porție
- Calo
- 444 kJ / 106 kcal
- Chất đạm
- 2 g
- Carbohydrate
- 13 g
- Chất béo
- 5 g
- Chất xơ
- 2 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSupă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 min
Supă ungurească de ciuperci
30 min
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1h
Supă de țelină și măr
55 min
Supă cremă de broccoli cu alac
35 Min
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40 min
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30 min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1sa 10 dk
Ciorbă de legume (Minestrone)
45 min