Arroz exótico

Arroz exótico

3.8 8 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

6 doses

Nguyên liệu

feijão-verde laminado
100 g
pimento vermelho cortado em cubos
100 g
couve-flor cortada em raminhos
100 g
ervilhas
100 g
sal
2 c. chá de
cenoura
100 g
manteiga
45 g
caju
100 g
cebola
150 g
gengibre
5 g
caril
2 c. chá de
água
1000 g
arroz agulha
350 g
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 808 mg

Chất đạm 9.5 g

Calo 1700.9 kJ / 406.5 kcal

Chất béo 14.2 g

Chất xơ 4.6 g

Chất béo bão hòa 5.3 g

Carbohydrate 61.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Arroz 11 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Frango no forno com massinha

Frango no forno com massinha

2h

Arroz de salmão e cogumelos

Arroz de salmão e cogumelos

30 phút

Pilaf de arroz selvagem com porco

Pilaf de arroz selvagem com porco

1h 10 phút

Linguine com camarão e tomate-cereja

Linguine com camarão e tomate-cereja

30 phút

Risoto de espinafres e fiambre

Risoto de espinafres e fiambre

35 phút

Ravioli abertos com abóbora e cogumelos

Ravioli abertos com abóbora e cogumelos

1h 15 phút

Penne com legumes no forno

Penne com legumes no forno

1h 5 phút

Arancini com recheio de carne picada

Arancini com recheio de carne picada

1h 15 phút

Arroz de peru com legumes

Arroz de peru com legumes

1h 30 phút

Risoto de alheira com grelos e castanhas

Risoto de alheira com grelos e castanhas

30 phút

Linguine com delícias do mar e agrião

Linguine com delícias do mar e agrião

Không có đánh giá

Arroz negro com lulas e camarão

Arroz negro com lulas e camarão

1h 40 phút

Hiển thị tất cả