Mediterraner Dinkel-Salat

Mediterraner Dinkel-Salat

4.3 270 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Dinkelkörner, geschält
300 g
Wasser
550 g
Salz
1 TL
Olivenöl
50 g
Feta zerbröselt
200 g
Salatgurke in Würfeln (1 cm)
150 g
rote Zwiebeln in halben Ringen
70 g
Oliven, schwarz, entsteint
50 g
Cherry-Tomaten geviertelt
10

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1255 mg

Chất đạm 17 g

Calo 2195 kJ / 524 kcal

Chất béo 26 g

Chất xơ 10 g

Chất béo bão hòa 10 g

Carbohydrate 59 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® TM6 44 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lasagne mit Ricotta

1h 30 phút

Spargellasagne

1h 20 phút

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

40 phút

Nudelauflauf mit Salsiccia und Mozzarella

50 phút

Spargelwok mit Schweinefilet

1h 15 phút

Lasagne mit Auberginen-Bolognese

1h 40 phút

Spargel-Bärlauch-Risotto

35 phút

Frische Ravioli mit Ricottafüllung und Auberginensauce

1h 50 phút

Reistopf mit Schweinefleisch

1h

Asiatischer Reis mit Gemüse

45 phút

Muschelnudeln mit Waldpilzfüllung

1h 10 phút

Tagliatelle in Rosmarin-Buttersauce

15 phút

Hiển thị tất cả