Mediterranean Chicken
TM6 TM5

Mediterranean Chicken

4.4 (113 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 3 tbsp extra virgin olive oil, divided
  • 40 oz chicken breasts (bone-in), skinless
  • 1 tsp salt, plus extra, to season, to taste
  • ¼ tsp ground black pepper, plus extra, to season, to taste
  • 12 oz marinated artichoke hearts, drained and halved
  • 4 oz pitted Kalamata olives, drained
    hoặc 4 oz pitted green olives, drained
  • 5 garlic cloves
  • 10 sprigs fresh dill fronds, leaves only, to taste
  • 4 oz red bell peppers, stem and seeds removed, quartered
  • 4 oz red onions, quartered
  • 1 tbsp dried oregano
    hoặc 5 sprigs fresh oregano
  • 12 oz heirloom tomatoes, quartered
  • 3 dried bay leaves
  • 1 lemon, halved

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1033 kJ / 247 kcal
Chất đạm
32 g
Carbohydrate
8 g
Chất béo
10 g
Chất béo bão hòa
2 g
Chất xơ
4 g
Natri
592 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả