Szafranowe risotto ze szparagami

Szafranowe risotto ze szparagami

4.3 182 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porcje

Nguyên liệu

  • 35 g cebuli pokrojonej w 1 cm piórka
  • 350 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 30 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki szafranu, mielonego (patrz wskazówka)
    1 łyżeczka nitek szafranu
  • 320 g ryżu do risotto (np. Arborio lub Carnaroli), o czasie gotowania 16-18 min
  • 60 g białego wina, wytrawnego
  • 700 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 20 g masła
  • ser parmezan, tarty (không bắt buộc) do posypania

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 627 mg
Chất đạm 8.7 g
Calo 1766 kJ / 422 kcal
Chất béo 12.2 g
Chất xơ 2.7 g
Chất béo bão hòa 4 g
Carbohydrate 68.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả