Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
3.6 5 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porții
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • migdale crude
    50 g
  • șalotă (aprox. 30 g)
    1
  • ulei de măsline extravirgin
    30 g
  • sparanghel fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)
    300 g
  • morcovi tăiați bucăți (4 cm)
    300 g
  • apă
    450 g
  • sare
    1 linguriță
  • piper negru măcinat
    1 - 2 prize

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Natri 477 mg
Chất đạm 5 g
Calo 778 kJ / 186 kcal
Chất béo 14 g
Chất xơ 5.2 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Mâncăm sănătos 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salmorejo

5.0(1)

10min

Supă de legume

4.9(62)

35min

Supă de roșii cu busuioc

4.6(32)

40min

Supă din capete de sparanghel

4.0(8)

55min

Supă de pui cu găluști de pâine

4.3(9)

1h 5min

Supă cremă de mazăre și dovlecel

Ninguna valoración

Supă de pui

2.0(4)

50min

Supă cremă de conopidă și turmeric

4.0(5)

50min

Supă de fructe de mare

Ninguna valoración

Supă de pește cu spanac

Ninguna valoración

Supă de fenicul și morcovi

5.0(7)

35min

Supă vegană de ciuperci pleurotus

3.1(8)

40min

 Hiển thị tất cả