Thiết bị & Phụ kiện
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 porții
Nguyên liệu
-
ulei de măsline30 g
-
cățel de usturoi1
-
cartofi dulci curățați și tăiați bucăți (3 cm)400 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tăiat mărunt, plus pentru decor1
-
coriandru proaspăt doar frunzele, plus pentru decor2 tije
-
linte roșie uscată70 g
-
1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 lingură
-
apă400 g
-
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă plus 1 limetă, tăiată sferturi, pentru decor20 g
-
lapte de cocos400 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr10 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 6 porții
Natri
2.6 mg
Chất đạm
34 g
Calo
3722 kJ /
1750 kcal
Chất béo
124 g
Chất xơ
23 g
Chất béo bão hòa
86 g
Carbohydrate
147 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Iarna în farfurie
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTocăniță de pui cu mazăre
1h 15 phút
Supă de conopidă cu brânză
30 phút
Borș rusesc
50 phút
Supă marocană picantă de linte
40 phút
Supă cremă de broccoli cu alac
35 phút
Tom Yum cu crevete
25 phút
Supă cremă de broccoli și brânză
40 phút
Fasole cu șorici
1h 45 phút
Supă de roșii, linte și cimbru
40 phút
Supă toscană de fasole
50 phút
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 phút
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 phút