素漢堡排

素漢堡排

3.7 3 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
8 人份

Nguyên liệu

  • 金針菇
    150 克
  • 小黃瓜 切小塊
    2 條
  • 即溶燕麥
    60 克
  • 1 顆
  • 板豆腐 擠乾水份
    100 克
  • 醬油膏
    2 大匙
  • 黑芝麻醬
    1 ½ 大匙
  • ¼ 茶匙
  • 1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 少許,刷油用
  • 500 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Chất đạm 4.435 g
Calo 471 kJ / 112 kcal
Chất béo 4.136 g
Chất xơ 2.418 g
Carbohydrate 14.835 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả