Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 échalotes
- 1 gousse d'ail
- 200 g de courgette, coupée en tronçons
- 200 g de petits pois frais ou surgelés
- 200 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 10 g de beurre, pour le moule
- 250 g de farine de blé
- 4 œufs
-
120
g de lait
hoặc 120 g de lait de soja - 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
- 150 g de fromage de chèvre, détaillé en petits dés
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1359 kJ / 323 kcal
- Chất đạm
- 16 g
- Carbohydrate
- 37 g
- Chất béo
- 12 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảQuiche aux fruits de mer, ail et persil
1h 45min
Schiacciata aux oignons et à la sauge
3h 20 min
Tarte au chou romanesco et roquefort
1h 15min
Fatayer au fromage et menthe
2 Std.
Pain pide au bœuf haché
2h 30min
Baguettes au levain de blé
Không có đánh giá
Tartelette aux légumes de printemps
1h 10min
Crookie parmesan, romarin et pesto revisité
16小时
Pain-chenille feuilleté au pesto
2h 30min
Petits roulés au parmesan et au persil
1h 10min
Flammekuche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola
1h
Pizza de Pâques avec salade de roquette et minimozzarella
1h 45min