Thiết bị & Phụ kiện
Quiche épinards et lardons
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
6 parts
Nguyên liệu
-
200 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
110 g d'huile d'olive et un peu pour le moule
-
60 g d'eau froide
-
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 gousse d'ail
-
450 g d'épinards frais
-
½ c. à café de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de crème liquide 30-40% m.g.200 g de crème de soja
-
2 œufs
-
1 c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
70 g de lardon
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 part
Natri
0.5 mg
Chất đạm
9 g
Calo
1700 kJ /
406.3 kcal
Chất béo
30.7 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
4.7 g
Carbohydrate
31.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°30
47 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFeuilleté tressé au chèvre et aux olives
1h 35 phút
Pizza aux patates douces
1h 5 phút
Pizza Big Mac
1h 30 phút
Tarte soleil aux tomates séchées et sardines
1h 30 phút
Tarte froide aubergine, tomate et courgette
1h 30 phút
Tarte oignon-chèvre
30 phút
Pain-chenille feuilleté au pesto
2h 30 phút
Tarte au chou romanesco et au roquefort
1h 10 phút
Quiche aux deux fromages et ail confit
2h 10 phút
Pizza aux légumes
3h 10 phút
Tatin de poivron et tapenade
1h 5 phút
Quiche saumon, épinards, feta
1h