Thiết bị & Phụ kiện
Quiche épinards et lardons
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
6 parts
Nguyên liệu
-
200 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
110 g d'huile d'olive et un peu pour le moule
-
60 g d'eau froide
-
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 gousse d'ail
-
450 g d'épinards frais
-
½ c. à café de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de crème liquide 30-40% m.g.200 g de crème de soja
-
2 œufs
-
1 c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
70 g de lardon
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 part
Natri
0.5 mg
Chất đạm
9 g
Calo
1700 kJ /
406.3 kcal
Chất béo
30.7 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
4.7 g
Carbohydrate
31.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°30
47 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrêpes fourrées jambon-fromage
35 phút
Tarte aux oignons
2h
Tartelette petits pois, courgette et menthe
50 phút
Quiche lorraine
50 phút
Pizza aux légumes du soleil et basilic
1h 15 phút
Tarte aux épinards et citron confit
1h 20 phút
Cake aux blettes, au lard et aux pruneaux
1h 30 phút
Quiche sans pâte aux haricots verts et pommes de terre
1h
Tarte fine chèvre, mozzarella et tomates
1h
Quiche au saumon et brocoli
1h
Cake vide-frigo
55 phút
Cake aux fanes de carottes et mozzarella
1h