Thiết bị & Phụ kiện
Quiche épinards et lardons
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
6 parts
Nguyên liệu
-
200 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
110 g d'huile d'olive et un peu pour le moule
-
60 g d'eau froide
-
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 gousse d'ail
-
450 g d'épinards frais
-
½ c. à café de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de crème liquide 30-40% m.g.200 g de crème de soja
-
2 œufs
-
1 c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
70 g de lardon
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 part
Natri
0.5 mg
Chất đạm
9 g
Calo
1700 kJ /
406.3 kcal
Chất béo
30.7 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
4.7 g
Carbohydrate
31.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°30
47 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza Margherita
2h 10 phút
Focaccia aux olives
2h
Couronne de légumes aux graines de courge
1h 20 phút
Mini focaccias à l'origan
3h 40 phút
Focaccia aux céréales
2h
Focaccia au thym et huile d'olive
1h 55 phút
Focaccia aux oignons
2h 15 phút
Tarte aux asperges et chèvre frais
1h 20 phút
Quiche aux légumes du soleil et feta
1h 30 phút
Cake vide-frigo
55 phút
Quiche verte au chèvre frais et aux épinards
2h 20 phút
Tourte à la tomme de brebis et au jambon cru
1h 55 phút