Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 4 ½ oz hemp seeds
- 2 dried dates, pitted (không bắt buộc)
- 24 oz water
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1707 kJ / 408 kcal
- Chất đạm
- 21 g
- Carbohydrate
- 19 g
- Chất béo
- 31 g
- Chất béo bão hòa
- 3 g
- Chất xơ
- 1 g
- Natri
- 7 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảWhipped Cream
10min
Smoked Salmon Dip
10min
Crème Pâtissière
15 Min
Almond Butter
5 Min
Pizza Dough
1 Std.
Pour Over Coffee
5 Min
Shredded Lettuce
10min
Italian Salad Dressing
5 Min
Creamy Avocado Dip
10min
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1 Std. 10 Min
Strawberry Top Infused Water
1 Std. 5 Min
Almond Mocha Coffee
5 Min