Thiết bị & Phụ kiện
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
200 g
Nguyên liệu
-
200 g de quinoa en grano
-
500 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 200 g
Natri
2341.5 mg
Chất đạm
26.6 g
Calo
3163 kJ /
756 kcal
Chất béo
11.2 g
Chất xơ
13.4 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
128.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGranola
45 phút
Salsa bechamel (Espesar)
15 phút
Lasaña 3.0
1h 30 phút
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45 phút
Mantequilla de cacahuete
35 phút
Salsa de champiñones y vino blanco (Espesar)
30 phút
Tapenade
10 phút
Salsa holandesa de pimiento y pimentón (Espesar)
15 phút
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8h 10 phút
Mantequilla de anacardos
35 phút
Labneh (queso de yogur)
15 phút
Pan mediterráneo sin gluten
1h 20 phút