Các phiên bản tương thích
Baby-friendly Creamy Chicken, Broccoli and Spinach Pasta
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 1500 g water
- ½ tsp oil
- 450 g chicken breast, cut in strips (2 cm)
- 2 pinches ground black pepper
- 150 g broccoli florets, washed, halved if large
- 300 g dried fusilli pasta (see tip)
- 60 g fresh baby spinach, washed and dried
- 200 g double cream
- Dinh dưỡng
- trên 160 g
- Calo
- 1519 kJ / 363 kcal
- Chất đạm
- 23 g
- Carbohydrate
- 28 g
- Chất béo
- 17 g
- Chất béo bão hòa
- 9.9 g
- Chất xơ
- 2.3 g
- Natri
- 0.2 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30 Min
Mac 'n' Cheese
1小时 20 分钟
Egg Fried Rice
35 Min
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35 Min
Mushroom Risotto
30 Min
Pasta with Vegetable Ragout
45 Min
Spaghetti carbonara
40 Min
Porcini and Pancetta Risotto - Risotto con porcini e pancetta
30 Min
Lasagne bolognese
2 godz. 30 min
Beetroot, Thyme and Goat's Cheese Risotto
45 Min
Asian-style Rice with Eggs and Vegetables
30 Min
Chicken, Butternut Squash and Toasted Pine Nut Risotto
45 Min