![Verduras al vapor con crema de parmesano Verduras al vapor con crema de parmesano](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/50feb0ba-686c-419e-bb5f-a52f0c2721c5/Derivates/0d381e0b-389d-4af1-8482-d7bed5dd00bf.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 80 g de queso parmesano en trozos de 2 cm
- 500 g de agua
- 600 g de verduras variadas en trozos de 2-3 cm
- 250 g de leche
- 20 g de mantequilla (con o sin sal) en trozos
- 10 g de harina
- 3 yemas de huevo
- ¼ de cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1121 kJ / 268 kcal
- Chất đạm
- 15 g
- Carbohydrate
- 20 g
- Chất béo
- 14 g
- Chất béo bão hòa
- 8 g
- Chất xơ
- 4.5 g
- Natri
- 0.6 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRatatouille exprés (Ratatouille)
40 min
Zanahorias baby aliñadas
20 Min
Salteado de verduras al curry
30 Min
Berenjenas al ajillo
50 Min
Papas arrugadas con mojo verde
45 Min
Pan plegado de ajo y hierbas
1h 40min
Guisantes al natural
2h 10min
Judías verdes crujientes con chalotas
35 min
Arroz vaporizado (Cocción de arroz)
35 min
Asadillo de judías verdes
40 min
Chucrut
96h
Timbales de brócoli
45 Min