Các phiên bản tương thích
Sopa de zanahoria y apio nabo con aceite de hierbas
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Sopa
- 50 g de cebolla morada, en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 200 g de apio nabo, en trozos
- 400 g de zanahoria, en trozos
- 1 ½ cdita de sal, o al gusto
- 500 g de agua
- 100 g de requesón, en trozos
Aceite a las finas hierbas
- 1 cda de hierbas de olor secas (p. ej. perejil, albahaca, orégano, etc.)
- 1 diente de ajo, pelado
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 pizca de azúcar
- ¼ cdita de sal, o al gusto
- 1 - 2 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 1163 kJ / 278 kcal
- Chất đạm
- 6 g
- Carbohydrate
- 17 g
- Chất béo
- 21 g
- Chất béo bão hòa
- 5 g
- Chất xơ
- 4.3 g
- Natri
- 1 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSopa de zanahoria y espinacas
35 Min
Sopa versátil de verduras TM6
50min
Crema de zanahoria y jengibre
55min
Crema de verduras
35 Min
Sopa minestrone
35 Min
Crema de calabacita
25 Min
Sopa de nopales
45 Min
Sopa de fideos
35 Min
Sopa de lentejas
1 godz. 30 min
Lentejas con chorizo
1 godz. 30 min
Sopa de brócoli
15min
Sopa de poro y papa
40min