Thiết bị & Phụ kiện
Sopa de zanahoria y apio nabo con aceite de hierbas
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porciones
Nguyên liệu
Sopa
-
50 g de cebolla morada en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
200 g de apio nabo en trozos
-
400 g de zanahoria en trozos
-
1 ½ cdita de sal o al gusto
-
500 g de agua
-
100 g de requesón en trozos
Aceite a las finas hierbas
-
1 cda de hierbas de olor secas (p. ej. perejil, albahaca, orégano, etc.)
-
1 diente de ajo pelado
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
1 pizca de azúcar
-
¼ cdita de sal o al gusto
-
1 - 2 pizca de pimienta negra molida o al gusto
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
1 mg
Chất đạm
6 g
Calo
1163 kJ /
278 kcal
Chất béo
21 g
Chất xơ
4.3 g
Chất béo bão hòa
5 g
Carbohydrate
17 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
SALUDABLE
15 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrema de andaricas
50 phút
Sopa marinera asturiana
30 phút
Crema de boletus
1h 35 phút
Crema de mejillones
1h
Chupe de mariscos panameño
45 phút
Sopa de pescado y arroz
45 phút
Salmorejo de espárragos
10 phút
Crema de cebolla con cerveza
1h 10 phút
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40 phút
Sopa miso con verduras
30 phút
Sopa de lima
40 phút
Crema de pimiento con calabacitas
30 phút