Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Sopa de zanahoria y apio nabo con aceite de hierbas

Sopa de zanahoria y apio nabo con aceite de hierbas
4.5 30 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Sopa
  • 50 g de cebolla morada en trozos
  • 30 g de aceite de oliva
  • 200 g de apio nabo en trozos
  • 400 g de zanahoria en trozos
  • 1 ½ cdita de sal o al gusto
  • 500 g de agua
  • 100 g de requesón en trozos
Aceite a las finas hierbas
  • 1 cda de hierbas de olor secas (p. ej. perejil, albahaca, orégano, etc.)
  • 1 diente de ajo pelado
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
  • 1 pizca de azúcar
  • ¼ cdita de sal o al gusto
  • 1 - 2 pizca de pimienta negra molida o al gusto

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 1 mg
Chất đạm 6 g
Calo 1163 kJ / 278 kcal
Chất béo 21 g
Chất xơ 4.3 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 17 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SALUDABLE 15 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crema de espinacas con nuez

4.7(292)

20 phút

Sopa de calabacitas

4.1(137)

40 phút

Sopa de nopales

4.4(264)

45 phút

Sopa de tortilla

4.5(220)

25 phút

Crema de brócoli

4.2(341)

30 phút

Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones

4.3(43)

40 phút

Sopa de brócoli

4.0(236)

15 phút

Birria

4.4(42)

1h

Sopa minestrone

4.2(262)

35 phút

Sopa de zanahoria y espinacas

4.4(232)

35 phút

Sopa de frijol con quinoa

4.5(71)

1h

Crema Dubarry (de coliflor)

4.5(394)

50 phút

 Hiển thị tất cả