Thiết bị & Phụ kiện
Himbeer-Kokos-Oats
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 8h
1 Portion
Nguyên liệu
-
Milch (siehe Tipp)120 g
-
120 g Himbeeren, TK, angetautHimbeeren, frisch120 g
-
Haferflocken60 g
-
Kokosraspeln und etwas mehr zum Bestreuen1 TL
-
Chiasamen1 TL
-
Honig nach Geschmack1 - 2 TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
17 g
Calo
2083 kJ /
497 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
9.2 g
Carbohydrate
60 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
THERMOMIX® Magazin 4/2021
41 Công thức
Đức
Đức