Caldo de legumes sem sal

Name: Caldo de legumes sem sal
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 25 pedaços
Ingredients: 100 g queijo parmesão; 800 g mistura de legumes; 40 g sumo de limão; 20 g azeite

4.4 (25 đánh giá)

Đăng ký miễn phí

Độ khó dễ

Thời gian thực hiện 5 phút

Tổng thời gian 35 phút

Khẩu phần ăn 25 pedaços

Nguyên liệu

100 g queijo parmesão, cortado em pedaços (3 cm)
800 g mistura de legumes (cebola, cenoura, aipo, tomate, curgete, etc.), cortadas em pedaços
40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
1 - 2 pitadas de pimenta preta (không bắt buộc)
20 g azeite

Dinh dưỡng: trên 1 pedaço
Calo: 162.3 kJ / 38.8 kcal
Chất đạm: 2.3 g
Carbohydrate: 3.2 g
Chất béo: 1.9 g
Chất béo bão hòa: 0.8 g
Chất xơ: 1 g
Natri: 123.6 mg