Thiết bị & Phụ kiện
Limosneras de verduras y pollo
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
20 unidades
Nguyên liệu
-
200 g de repollo en trozos
-
200 g de zanahorias en trozos
-
200 g de puerro en trozos
-
350 g de filete de pechuga de pollo sin piel separados, en trozos de 3 cm, parcialmente congelados (durante 30-60 min)
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharada perejil fresco picado
-
50 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
Montaje
-
10 láminas de masa filo (40x30 cm)
-
50 g de mantequilla fundida
-
150 g de queso mozzarella rallado
-
20 de cebollino fresco
-
mermelada de tomate
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Natri
130.9 mg
Chất đạm
5.8 g
Calo
461 kJ /
110 kcal
Chất béo
6.4 g
Chất xơ
0.9 g
Chất béo bão hòa
2.6 g
Carbohydrate
5.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 146
75 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBoquerones en vinagre
48 godz.
Ensalada de pollo con aguacate
30 min
Pan camembert
2 godz. 30 min
Tartar de fuet
30 min
Barritas de queso y romero (sin gluten)
1 godz. 30 min
Ensalada tabulé
1 godz. 20 min
Ensalada de lentejas con bacalao
10 min
Bao buns negros con calamares
40 min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1 godz. 40 min
Salpicao (ensalada de pollo brasileña)
45 min
Verduras al vapor con kéfir
45 min
Börek de ternera - Turquía
1 godz. 10 min