Limosneras de verduras y pollo

Limosneras de verduras y pollo

3.7 89 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
20 unidades

Nguyên liệu

  • 200 g de repollo en trozos
  • 200 g de zanahorias en trozos
  • 200 g de puerro en trozos
  • 350 g de filete de pechuga de pollo sin piel separados, en trozos de 3 cm, parcialmente congelados (durante 30-60 min)
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 cucharada perejil fresco picado
  • 50 g de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo
Montaje
  • 10 láminas de masa filo (40x30 cm)
  • 50 g de mantequilla fundida
  • 150 g de queso mozzarella rallado
  • 20 de cebollino fresco
  • mermelada de tomate

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 unidad

Natri 130.9 mg
Chất đạm 5.8 g
Calo 461 kJ / 110 kcal
Chất béo 6.4 g
Chất xơ 0.9 g
Chất béo bão hòa 2.6 g
Carbohydrate 5.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả