Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 160 g de puré de calabaza natural (ver tip)
- 200 g de media crema
- 40 g de leche
- 1 huevo
- 30 g de azúcar
- 145 g de harina de trigo
- 1 cdita de polvo para hornear
- ½ cdita de bicarbonato de sodio
- 1 ½ cditas de pumpkin spice, casero (ver tip)
- 15 g de aceite vegetal
- ½ cdita de mantequilla sin sal, y la necesaria para servir
- miel de maple, para servir
- crema batida, para servir
- nueces en trozos, para servir
- Dinh dưỡng
- trên 4 porciones
- Calo
- 10420 kJ / 2481 kcal
- Chất đạm
- 43 g
- Carbohydrate
- 250 g
- Chất béo
- 151 g
- Chất béo bão hòa
- 64 g
- Chất xơ
- 13 g
- Natri
- 1324 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảWaffles
40 Min
Taquitos de huitlacoche
25 Min
Galletas “Levain Copy Cat”
1h 20 min
Entomatadas de pollo
40 Min
Avena con manzana
25 Min
Hot cakes de quinoa
25 Min
Mermelada de frambuesa
55min
Mermelada cruda de frutos rojos
15min
Jugo de betabel detox TM6
10 Min
Energético de naranja
10 Min
Huevos en cocotte con espinacas
30min
Atole de arroz de la esquina
35min