Dorsz (sous-vide, z osłoną noża miksującego), risotto z burakiem i trawą cytrynową

Dorsz (sous-vide, z osłoną noża miksującego), risotto z burakiem i trawą cytrynową

4.2 38 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 2h 10 phút
4 porcje

Nguyên liệu

Dorsz sous-vide
  • 4 filety z dorsza, ze skórą (ok. 200 g każdy)
  • 4 gałązki tymianku, świeżego
  • 2 łyżeczki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1500 - 1600 g wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka)
Risotto z burakiem i trawą cytrynową
  • 30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
  • 200 g czerwonych buraków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 20 g oliwy z oliwek plus 1 łyżka do skropienia
  • 240 g ryżu do risotto np. Carnaroli lub Arborio, o czasie gotowania 14-15 min
  • 130 g białego wina, wytrawnego
  • 580 g wody
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu białego, mielonego
  • 1 - 2 łodygi trawy cytrynowej, świeżej przekrojonej na pół lub pokrojonej na 2-3 części
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 40 g masła
  • 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, do dekoracji
  • 1 gałązka tymianku, świeżego tylko liście, do dekoracji

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 1307.5 mg
Chất đạm 40.8 g
Calo 2364.5 kJ / 564.8 kcal
Chất béo 17.8 g
Chất xơ 3 g
Chất béo bão hòa 7.5 g
Carbohydrate 54 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả