Thiết bị & Phụ kiện
Mango-Kokos-Bowl
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Mango, TK, in Stücken250 g
-
Banane in Stücken (ca. 100 g)1
-
Orange in Stücken (ca. 150 g)1
-
Wasser150 g
-
Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Garnieren20 g
-
20 g HaferkleieWeizenkleie20 g
-
Mandeln gehackt2 EL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
7 g
Calo
1295 kJ /
310 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
11.4 g
Carbohydrate
34 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
THERMOMIX® Magazin 3/2021
41 Công thức
Đức
Đức