Thiết bị & Phụ kiện
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
4 μερίδες
Nguyên liệu
-
νερό500 γρ.
-
1000 γρ. γλυκοπατάτες, με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνιαπατάτες Κύπρου με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια1000 γρ.
-
αλάτι3 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο45 γρ.
-
φρέσκο δενδρολίβανο (không bắt buộc)1 κ.γλ.
-
κέτσαπ, για σερβίρισμαμαγιονέζα για σερβίρισμα
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 μερίδα
Chất đạm
3 g
Calo
1665 kJ /
398 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
8 g
Carbohydrate
71 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Μύρισε Φθινόπωρο
10 Công thức
Hy Lạp
Hy Lạp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảΠίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 Min
Λουκάνικα με σάλτσα κάρυ
20 Min
Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά
20 Min
Μάφιν ομελέτας
30 Min
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2 Std. 20 Min
Ντάκος κρητικός
Keine Bewertungen
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20 Min
Τορτίγιες με κινόα
Keine Bewertungen
Μαύρες μπαλίτσες σολομού με τραγανά κράκερ
Keine Bewertungen
Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι
Keine Bewertungen
Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ
Keine Bewertungen
Σφολιατίνια palmiers με δύο γεμίσεις
Keine Bewertungen