Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

4.4 20 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 40 phút

4 μερίδες

Nguyên liệu

νερό
500 γρ.
πατάτες Κύπρου με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
1000 γρ.
1000 γρ. γλυκοπατάτες, με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
αλάτι
3 κ.γλ.
ελαιόλαδο
45 γρ.
φρέσκο δενδρολίβανο (không bắt buộc)
1 κ.γλ.
μαγιονέζα για σερβίρισμα

κέτσαπ, για σερβίρισμα

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 μερίδα

Chất đạm 3 g

Calo 1665 kJ / 398 kcal

Chất béo 11 g

Chất xơ 8 g

Carbohydrate 71 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Công thức
Hy Lạp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού

1 Std. 20 Min

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45 Min

Αβγοσαλάτα σε τραγανές πασχαλινές φωλιές

1 Std.

Πιτσάκια

1 Std. 10 Min

Φαλάφελ

Keine Bewertungen

Παγωτό ξυλάκι με φρέσκα φρούτα

Keine Bewertungen

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

6 Std.

Κριτσίνια καλαμποκιού

2 Std.

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

45 Min

Μανιταροπιτάκια

1 Std. 30 Min

Ζύμη για πίτσα

1 Std.

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1 Std.

Hiển thị tất cả