Thiết bị & Phụ kiện
Brocheta crujiente de gambón con salsa de mango
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
Brocheta
-
75 g de cortezas de cerdo deshidratada
-
12 gambones crudos enteros
-
1 clara de huevo batida
-
400 - 500 g de aceite para freír
Salsa de mango
-
1 mango maduro pelado y sin hueso
-
1 yogur griego
-
2 cucharadas de vinagre
-
3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
13.6 g
Calo
945 kJ /
226 kcal
Chất béo
16.6 g
Chất xơ
0.7 g
Carbohydrate
5.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPanzanella de invierno
20min.
Bao buns de rabo de ternera
50min.
Puerros con salsa de soja y mostaza
45min.
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30min.
Entrecots marinados con salsa de frutos rojos y ensalada
4hod. 30min.
Mejillones al jengibre
25min.
Hummus de judías pintas con nachos
1hod. 15min.
Ravioli de calabacín con cottage y salmón
45min.
Berberechos al vapor con lima
20min.
Ensalada fresca con aderezo de pepino
10min.
Frittata de espárragos y champiñones
40min.
Falafel
1hod.