Dschungel Porridge

Dschungel Porridge

4.3 831 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
2 Portionen

Nguyên liệu

  • Wasser
    300 g
  • Milch
    200 g
  • Haferflocken kernig
    80 g
  • Zimt-Gewürzmischung und etwas mehr zum Bestäuben
    ½ TL
  • brauner Zucker
    10 g
  • Salz
    1 Prise
  • Leinsamen, braun (không bắt buộc)
    5 g
  • Banane in dünnen Scheiben, zum Belegen

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 10 g
Calo 1211 kJ / 289 kcal
Chất béo 7 g
Chất béo bão hòa 5.9 g
Carbohydrate 43 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả