Thiết bị & Phụ kiện
Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 2h 20 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
bifes de lombo de vaca (200 g cada, 3 cm de espessura aprox.)4
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
-
chalota40 g
-
manteiga cortada em pedaços, mais 1 c. de sopa p/ selar70 g
-
vinho Marsala80 g
-
água200 g
-
caldo de carne¼ cubo de
-
batata-doce cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)600 g
-
natas, min. 30% de gordura100 g
-
pimenta verde em conserva escorrida1 c. chá de
-
molho de soja1 - 2 c. sopa de
-
gengibre em pó½ c. chá de
-
alho em pó½ c. chá de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
891 mg
Chất đạm
46 g
Calo
2770 kJ /
660 kcal
Chất béo
31 g
Chất xơ
4.9 g
Chất béo bão hòa
18 g
Carbohydrate
39 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Momentos de partilha
14 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVisita pós-venda: Menu completo
1h
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30 phút
Pão com chouriço e queijo
1h 30 phút
Arroz de enchidos e feijão
35 phút
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1h
Coronation Chicken Sandwich
45 phút
Risoto de limão com peito de frango picante
1h 25 phút
Escalopes de vitela picantes com pimentos
30 phút
Rolo de peru com cogumelos
50 phút
Feijão tropeiro
25 phút
Risoto de quinoa e frango
50 phút
Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão
50 phút