Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete
TM6 TM5

Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete

3.4 (17 đánh giá)

Nguyên liệu

Noodles de curgete

  • 4 curgetes médias (650 g aprox.)

Frango de gengibre e sésamo

  • 600 g peito de frango s/ pele e s/ osso cortado em cubos (2 cm aprox.)
  • 2 c. chá de óleo de sésamo
  • ½ c. chá de flocos de malagueta seca
  • 1 c. chá de sal
  • ½ c. chá de pimenta preta
  • 1000 g água

Molho e montagem

  • 1 pedaço de gengibre (3 cm aprox.), cortado em pedaços
  • 3 dentes de alho
  • 3 cebolos (spring onions) cortados em pedaços
  • 1 c. sopa de pasta de sésamo (tahini)
  • 1 c. sopa de sementes de sésamo brancas, torradas
  • 1 c. sopa de vinagre de arroz
  • 1 c. sopa de sumo de limão (không bắt buộc)
  • 1 c. sopa de molho de soja (tamari)
  • 1 c. sopa de óleo de uva
  • 250 g repolho ligeiramente picado
  • 2 c. chá de sementes de sésamo pretas
  • 80 g caju torrado s/ sal
  • 2 cebolos (spring onions) picados
  • 2 malaguetas verdes cortadas em rodelas
  • 2 pés de coentros, só as folhas

Dinh dưỡng
trên 1 dose
Calo
1858 kJ / 444 kcal
Chất đạm
48 g
Carbohydrate
14 g
Chất béo
20 g
Chất béo bão hòa
3 g
Chất xơ
6.5 g
Natri
523 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả