Thiết bị & Phụ kiện
Sopa de calabaza y cúrcuma
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
150 g de zanahoria en rodajas (2 cm)
-
3 dientes de ajo
-
100 g de cebolla en cuartos
-
1 trozo kion
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
50 g de aceite de oliva
-
600 g de calabaza sin cáscara ni semillas, en trozos (3-4 cm)
-
500 g de agua, y una cucharada de caldo concentrado de verduras500 g de caldo de verduras
-
1 manzana en cuartos
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de canela molida
-
1 pellizco de pimienta molida
-
100 g de leche de almendras
-
1 cucharadita de semillas de calabaza (không bắt buộc) tostadas con sal, para decorar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
3 g
Calo
650 kJ /
155 kcal
Chất béo
9 g
Carbohydrate
16 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cálido invierno
12 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Fanático de la sopa
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGazpacho de mango
15 phút
Vichyssoise de coliflor con mejillones al vapor
25 phút
Caldo de millo
50 phút
Sopa de cebada con verduras
55 phút
Crema ligera de tomate
25 phút
Pancita de hongos
1h
Sopa fría de melón
10 phút
Sopa de choritos
45 phút
Bolas de matza
50 phút
Sopa versátil de verduras TM6
50 phút
Caldo de nopales con chile morita
30 phút
Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta
30 phút