Thiết bị & Phụ kiện
Mì pasta penne và rau củ
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 khẩu phần
Nguyên liệu
-
rau mùi tây lá dẹt tươi chỉ lấy lá3 nhánh
-
củ hành tây (khoảng 60 g), cắt đôi½
-
dầu ô liu nguyên chất30 gam
-
nhánh tỏi2
-
thịt heo xông khói (không bắt buộc) cắt miếng (1 cm)40 gam
-
nước800 gam
-
muối1 ½ thìa cà phê
-
sốt cà chua1 thìa canh
-
quả cà tím cắt khối (1 cm)100 gam
-
bí ngòi cắt khối (1 cm)100 gam
-
cà rốt cắt khối (1 cm)100 gam
-
cà chua bi cắt làm tư100 gam
-
pasta penne350 gam
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần
Natri
1079.8 mg
Chất đạm
14.5 g
Calo
1743.8 kJ /
415 kcal
Chất béo
9.4 g
Chất xơ
6.4 g
Chất béo bão hòa
9.9 g
Carbohydrate
64.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Pasta
15 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCháo trắng thịt bằm trứng hấp
30 phút
Cháo hạnh phúc
1h
Mì spaghetti carbonara
40 phút
Cơm giăm bông và cải chip
Không có đánh giá
Nấu quinoa cơ bản
Không có đánh giá
Pasta rau củ mùa đông
Không có đánh giá
Mì pasta với ragout rau củ
Không có đánh giá
Xôi khúc
Không có đánh giá
Xôi gấc
Không có đánh giá
Xôi chim
Không có đánh giá
Cháo cá diêu hồng
Không có đánh giá
Cơm gà Hội An
1h 5 phút