![Tamale Pie (Anna) Tamale Pie (Anna)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/fc49512e-0534-4856-8cd5-56d1daa48ba6/Derivates/620a43eb-7f6f-470f-a4d8-b0d30b0e37df.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Dough
-
6 ½
oz lard, room temperature
hoặc 6 ½ oz vegetable shortening, room temperature - 18 oz masa harina, instant for tamales
- 22 oz chicken broth, lukewarm
- 2 tsp salt
- 2 tsp baking powder
Green Sauce and Vegetables
- 17 ½ oz green tomatillos, quartered
- 2 garlic cloves, peeled
- 3 ½ oz yellow onions, in segments (¼ in.)
- 3 serrano chilies, destemmed, de seeded
- 10 ½ oz water
- 1 tsp salt
- ½ tsp sugar
- 7 oz zucchini, diced
- 3 ½ oz yellow onions, diced (¼ in.)
- 3 ½ oz poblano chilies, peeled, cut into strips (see Tip)
- 3 ½ oz sweet corn kernels
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1364 kJ / 326 kcal
- Chất đạm
- 4 g
- Carbohydrate
- 24 g
- Chất béo
- 25 g
- Chất béo bão hòa
- 9 g
- Chất xơ
- 3 g
- Natri
- 1440 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCheesy Crust Pizza
2h 20min
Go-To Pizza Dough
1h
Savory Three Cheese Tart
1h 50min
Keto Cheese Dinner Rolls
1h 10 min.
Roasted Vegetable Pizza
1h 20min
Leek Pie
1 Std. 45 Min
Mushroom and Feta Strudel with Spinach
1h 10 min.
Sour Cream and Chives Pizza Dough
30 min
Almond Pulp Galette with Tomatoes
1h 50min
Best Keto Fat Bread
1h
Keto Cheddar Biscuits
30 min
Prosciutto Herb Breadsticks
30 min